찌개·국물

소고기미역국 레시피

기본 2인분준비 25분조리 50분총 시간 75분

준비물

주재료

  • 마른 미역불리기 전 무게. 김이나 다시마 대신 국거리용 미역을 사용합니다.12 g
  • 소고기 국거리용 양지결 반대로 약 3mm 두께의 작은 조각으로 썰기. 냉동육 해동 시간은 별도입니다.150 g

양념·물

  • 참기름2 작은술
  • 다진 마늘1 작은술
  • 국간장일반 간장을 쓰면 1작은술부터 넣고 소금으로 간을 맞춥니다.2 작은술
  • 소금마지막에 맛보며 적힌 양 안에서 조절0.5 작은술
  • 국물용 물미역 불림물은 별도이며 버립니다.1,100 ml

필요한 조리도구

  • 칼·도마
  • 저울·계량스푼
  • 두꺼운 냄비·뚜껑
  • 체
  • 국자·조리용 숟가락
  • 조리용 온도계

1작은술 = 5ml · 1큰술 = 15ml. 계량스푼 기준입니다. 재료표는 선택한 인분에 맞춰 바뀝니다. 조리 순서의 수치는 기본 2인분 기준이며, 익는 상태를 확인하세요.

만드는 순서

재료표는 선택한 인분에 맞춰 바뀝니다. 조리 순서의 수치는 기본 2인분 기준이며, 익는 상태를 확인하세요.

  1. 미역 20분 불리기

    마른 미역 12g을 넉넉한 찬물에 약 20분 담가 부드럽게 불립니다. 제품에 더 짧은 시간이 적혀 있으면 그 안내를 따릅니다. 물을 버리고 미역을 가볍게 헹군 뒤 물기를 짜서 3~4cm 길이로 자릅니다. 불림물은 국물로 쓰지 않습니다.

  2. 소고기 얇게 썰기

    소고기는 결 반대 방향으로 약 3mm 두께, 2cm 안팎 크기로 썹니다. 큰 국거리 덩어리를 그대로 넣으면 표시된 시간 안에 부드러워지기 어렵습니다. 생고기를 손질한 칼과 도마를 씻고 마늘과 양념을 따로 준비합니다.

  3. 고기와 미역 볶기

    두꺼운 냄비를 중불로 달구고 참기름과 소고기를 넣어 약 3분 볶습니다. 미역, 마늘, 국간장 1작은술을 넣고 3분 더 볶아 미역에 기름이 고르게 묻게 합니다. 눌어붙으면 준비한 물에서 30ml만 먼저 덜어 넣습니다.

  4. 물 넣고 끓이기

    남은 물을 모두 부어 총 국물용 물이 1100ml가 되게 합니다. 중강불에서 약 8분에 걸쳐 끓이고 표면에 모이는 거품을 숟가락으로 걷습니다. 국물이 끓기 시작하면 불을 낮춰 넘치지 않게 합니다.

  5. 잔잔하게 30분 끓이기

    뚜껑을 조금 열고 중약불에서 30분 끓입니다. 미역이 부드럽게 풀리고 소고기를 씹었을 때 질기지 않아야 합니다. 고기는 중심 63°C 이상에 도달한 뒤 3분 이상 더 끓여야 하며, 질기면 뜨거운 물을 100ml 보충하고 10~15분 더 익힙니다.

  6. 간을 나누어 맞추기

    남은 국간장 1작은술을 조금씩 넣고 소금을 준비한 0.5작은술 안에서 조절합니다. 3~5분 더 끓인 뒤 맛봅니다. 국물이 너무 진하거나 짜면 물을 50ml씩 넣고 다시 끓이세요. 별도 고명 없이 미역과 고기를 두 그릇에 고르게 나눕니다.

부드러운 미역과 얇은 소고기를 넣은 맑은 갈색 국물의 소고기미역국 · AI로 생성한 완성 예시
AI로 생성한 완성 예시

마른 미역 12g과 소고기 양지 150g으로 끓이는 2인분 미역국입니다. 불린 미역을 볶는 순서, 국물을 끓이는 시간과 고기가 질길 때 조절하는 방법을 안내합니다.

작게 썬 소고기와 불린 미역을 참기름에 볶은 뒤 물을 넣고 끓이는 방식입니다. 마른 미역은 불리면 크게 늘어나므로 젖은 무게와 혼동하지 마세요. 국간장은 나누어 넣고 마지막에 소금으로 간해 국물 색이 지나치게 짙어지지 않게 합니다.

A LITTLE KITCHEN WISDOM

이렇게 하면 더 맛있어요

마른 미역과 불린 미역 구분

12g은 불리기 전 기준입니다. 미역 종류마다 불어나는 정도가 달라 컵이나 불린 부피로 같은 양을 가늠하기 어렵습니다. 처음에는 마른 상태로 저울에 달고 제품의 불림 지침을 따르세요.

얇은 고기와 잔잔한 끓임

국물만 빨리 끓인다고 두꺼운 양지가 곧 부드러워지지는 않습니다. 고기를 결 반대로 얇게 썰고 시간을 충분히 주세요. 증발이 빠르면 뜨거운 물로 보충하며, 간은 보충 후 마지막에 맞춥니다.

남은 음식 보관

국을 얕은 용기에 나누어 2시간 안에 4°C 이하로 냉장하고 3일 안에 먹으세요. 실내가 32°C를 넘으면 1시간 안에 냉장합니다. 냄비째 실온에 오래 두지 말고, 먹을 분량만 덜어 저으며 끓이고 고기까지 74°C가 되도록 재가열합니다.

자주 묻는 질문

국간장 대신 일반 간장을 써도 되나요?

가능하지만 일반 간장은 국물 색을 더 짙게 만들 수 있습니다. 총 1작은술부터 사용하고 부족한 간은 소금으로 조절하세요. 이 레시피에는 액젓이나 해물 육수를 추가하지 않습니다.

미역국이 너무 되직해졌습니다.

불린 미역의 양이 많거나 국물이 많이 증발했을 수 있습니다. 물을 50~100ml씩 보충해 다시 끓인 뒤 간을 봅니다. 물을 넣기 전에 간장을 더 넣으면 나중에 짜질 수 있습니다.

다음에는 이 요리 어때요?

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